Témoignages recueillis après des soins Reiki
Témoignages recueillis après des soins Reiki
J’ai senti de la chaleur et un intense sentiment de détente et de bien être
c’était génial !
C.
Au bout de 10 mn ma mâchoire s’est desserrée…
ça faisait si longtemps que j’attendais ça !
S.
J’ai senti des picotements dans ma jambe
et en me relevant je n’avais plus aucune douleur au genou
MCh.
Nous avons beaucoup discuté,
j’ai compris certaines de mes erreurs dans ma façon de fonctionner
puis j’ai reçu un soin Reiki sur tout le corps,
et ma douleur à l’épaule a totalement disparue.
Aujourd’hui, je prends des Fleurs de Bach pour m’aider à changer
et ne pas recréer mes douleurs
V.
Je reçois des soins régulièrement car ça m’aide à me détendre
et à être plus souple dans ma façon de voir les choses
R.
J’étais déprimée et ne savais plus quoi faire !
Les soins Reiki ont débloqué mes angoisses
et j’ai compris beaucoup de choses sur moi-même,
sur les traces laissées par mon enfance et mon éducation,
sur la vie que j’ai mené jusqu’à maintenant !
Maintenant j’ai de nouveaux projets qui me donnent envie de me bouger
A.
J'ai fait deux soins deux jours d'affilé
et le deuxième jour j'ai ressenti une tristesse, une angoisse diffuse
et comme un sentiment d'impuissance au niveau du plexus
et je me suis sentie ramenée 50 ans en arrière
quand j'entendais, derrière la porte de la chambre, mon père battre ma mère, ...
maintenant j'ai compris beaucoup de choses sur moi, sur mes choix de vie
et je vais beaucoup mieux...
M.
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Le soin Reiki : questions réponses
Le soin Reiki
Questions Réponses
Comment se préparer à une séance de Reiki?
Il n'y a pas de préparation spécifique à prévoir avant une séance de Reiki. Il est cependant conseillé de ne pas manger avant une séance. La digestion occupe l'organisme. Le corps a besoin d'être au calme pour bénéficier au maximum de l'énergie du Reiki.
Combien de temps dure une séance ?
Une séance de Reiki dure environ une heure, plus un temps de "récupération" et d'échange pour discuter de ce qui a été ressenti pendant la séance.
Pour un enfant ou une personne âgée, les séances sont plus courtes et durent entre 20 et 30 minutes.
Combien de séances sont nécessaires ?
Des effets bénéfiques peuvent de se faire ressentir dès la première séance. Lorsque les maux, les tensions ou la maladie sont présents depuis longtemps, il faut prévoir un minimum de trois séances. Cela permet à l'organisme de se rééquilibrer globalement et en profondeur. Cela évite aussi les risques de rechutes.
Y a t-il des effets secondaires après une séance de Reiki ?
Recevoir un soin Reiki équivaut, chez certaines personnes fragilisées, à effectuer un exercice physique intense d'une heure : c'est à dire que le corps est à la fois détendu et fatigué juste après le soin. Par contre, environ une heure après la phase de "récupération", le corps a pris le dessus et retrouve énergie et vitalité !
Le Reiki travaille au niveau du mental, des émotions et du physique. En dénouant les blocages énergétiques et émotionnels, il est possible que des émotions refoulées remontent à la surface. Il est important d'accepter ces sentiments et ces émotions. Cela s'appelle une "crise de guérison". L'acceptation est sans doute l'étape la plus importante sur le chemin de la guérison. Sachez cependant que le Reiki agit toujours pour le bien-être du receveur. Le Reiki donne ce que le patient a besoin et est capable de recevoir.
Le Reiki est-il compatible avec une autre thérapie ?
Le Reiki est une thérapie énergétique naturelle. Elle est donc tout à fait compatible et complémentaire aux thérapies existantes.
Le Reiki est-il compatible avec des médicaments ?
Le Reiki est naturel. Il est donc compatible avec les médicaments. Il est important de ne pas arrêter ses traitements de médicaments pendant une cure de Reiki. Ne pas se limiter au traitement Reiki et toujours consulter son médecin.
Puis-je faire du Reiki sur moi ?
Lorsque nous sommes fatigués, malades, nous posons nos mains naturellement sur certaines zones de notre corps (tête, ventre, ...). Cela nous calme et nous soulage. Pour que le Reiki fasse réellement son effet, il est cependant nécessaire de suivre une formation (initiation)
Comment se déroule un soin Reiki ?
Si je ressens des picotements, des sensations de chaleur pendant une séance de Reiki, est-ce normal ?
Cela est tout à fait normal et c'est plutôt bon signe. Cela veut dire que l'énergie circule.
Est-il possible que je ne ressente rien pendant une séance ?
Il est possible que vous ne ressentiez rien de particulier pendant une séance de Reiki. Cependant, il se passe toujours quelque chose. L'énergie du Reiki fait son travail. Il faut parfois attendre quelques jours avant qu'un changement n'opère.
Témoignages recueillis après des soins Reiki
Comment me former au Reiki ?
La formation en Reiki comporte 4 niveaux. Votre professeur doit être Maître de Reiki et faire partie d'une fédération qui a validé ses diplomes. Seuls les Maîtres peuvent vous s'initier. Les prix des formations peuvent varier d'un Maître à l'autre.
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Témoignages recueillis après des formations Reiki
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Reiki et gestion du Stress
Reiki et gestion du Stress
De nos jours, nous sommes sûrement plus stressés que par le passé. Une des principales causes de ce stress provient de la nécessité de s’adapter au changement, qu’il soitpositif ou négatif.
Dès que nous nous sentons mal à l’aise par rapport à une situation ou un défi, alors nous commençons à ressentir du stress. Ce n’est pas la situation elle-même qui le provoque, mais notre attitude envers elle car dès que nous sommes dans une situation que nous ne maîtrisons pas, nous nous mettons en situation soit de combat, soit de fuite. Notre respiration s’accélère, le rythme cardiaque et la tension artérielle augmentent, les muscles deviennent tendus, l’adrénaline et le cortisol sont libérés dans la circulation sanguine. En d’autres termes, nous sommes en état d’alerte.
C’est une réaction instinctive qui nous vient de nos origines et nous permet de réagir devant un danger. Toutefois, le danger passé, l’homme primitif retournait dans sa cabane, au calme, assis devant son feu. Son organisme pouvait tranquillement revenir à la normale.Dans notre vie actuelle, les moments de calme et de détente deviennent rares. Le rythme et l’intensité de la vie que nous menons sont devenus d’une telle ampleur que nous souffrons de la pression croissante de notre travail sans jamais être en mesure de prendre le temps de vraiment nous détendre et de laisser nos corps se rééquilibrer.
Si vous choisissez d’ignorer le stress, votre corps va bientôt commencer à se sentir "surchargé". Il n’est donc pas conseillé de le laisser s’accumuler car votre organisme va vite en pâtir.
Comment savoir si vous êtes stressé ? Chaque personne réagit différemment aux différents événements de la vie quotidienne. Ce qui peut générer du stress pour une personne peut être simplement considéré comme une situation ordinaire et banale par une autre. Commencez par écouter votre corps, c’est la meilleure façon de savoir si vous êtes stressé. Le stress produit une variété de manifestations physiques et psychologiques qui sont difficiles à manquer si vous êtes vigilant. Examinez en priorité la qualité de votre sommeil. Si vous avez du mal à vous endormir, si vos nuits sont agitées. Si, une fois endormi, vous vous réveillez souvent au milieu de la nuit, si vous avez des difficultés à sortir du lit le matin, le stress peut très bien être le coupable. Il est souvent difficile de sortir du stress de nos journées simplement en éteignant la lumière.
Les symptômes physiques du stress : Hypertension artérielle, problèmes d’estomac, douleurs à la poitrine, augmentation du rythme cardiaque, maux de tête, baisse de la libido, et une myriade d’autres signes physiques peuvent être liés au stress. Si vous identifiez un ou plusieurs de ces symptômes, il est conseillé de prendre des mesures pour vous libérer du stress. C’est votre corps qui vous parle, écoutez-le. Vos manifestations émotionnelles sont une autre façon de savoir si vous êtes stressé. Les accès de dépression, l’incapacité à se concentrer, les crises d’angoisse, et une perte d’intérêt pour les activités normalement agréables pourraient tous être associés à un stress. L’analyse même de notre propre état de stress peut être difficile car nous sommes déjà dans un état d’esprit confus et indécis. Soyez donc à l’écoute de l’avis de vos proches. Le stress peut être extrêmement dangereux. En conséquence, nous souffrons physiquement, émotionnellement, et même socialement.
Le Reiki pour diminuer le Stress : Heureusement, il existe différentes solutions pour diminuer notre Stress. Le Reiki y tient à mon avis une place importante. C’est pour moi une des méthodes les plus simples et les plus efficaces pour lutter contre le Stress. Souvent, le receveur se détend tellement qu’il tombe dans un demi-sommeil. Suite au traitement, il connaît une sensation de bien-être très agréable qui peut perdurer plusieurs jours.Parfois au contraire il a des réactions très vives (pleurs, cris, tremblements…) car sans doute le stress trop longtemps contenu se libère. Il arrive qu'il ait honte de sa réaction, la refuse, et ne revienne plus, le moment n’était sans doute pas venu pour lui, chacun restant libre de ses choix et c’est bien comme cela. Naturellement, son problème de fond n’est sans doute pas résolu après une séance de Reiki car nous ne pouvons pas forcer une personne à guérir et le processus peut être long… Il faudra sans doute de nombreuses séances pour obtenir une amélioration durable.
N’oublions pas, notre corps nous dit tout ce que nous devons savoir, le stress est un signe, écoutons-nous.
François Litschgi
Maître Reiki Usui et Karuna.
www.la-voie-du-bonheur.com
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